A partir de los 30 años de edad, la mayoría de las personas reducen la producción de hormonas entre el 2% y el 3% cada año, causando desequilibrios hormonales. El equilibrio de las hormonas es necesario para tener una buena salud y prevenir enfermedades.
Los síntomas más comunes del desequilibrio hormonal son:
- Dificultad para dormir en la noche.
- Falta de energía durante el día.
- Reducción de memoria y enfoque mental.
- Ansiedad y depresión.
- Aumento de peso y dificultad para bajarlo incluso llevando una dieta balanceada.
- Falta de fuerza y tono muscular.
- Dolor muscular y/o articular.
- Falta de energía y deseo sexual.
